Günlük hayatın stresi ve yoğunluğu insanların boynunda kasılmalar yaşamasına neden olabilir. Rahatlama amacıyla sıklıkla başvurulan boyun kütletme alışkanlığı, aslında ciddi sağlık risklerine yol açabilir. Boyun kütletme hareketleri, uygun olmayan bir pozisyonda hızlı bir şekilde yapıldığında şah damarlarında ya da boyun bölgesindeki damarlarda yırtılmaya neden olabilir. Bu durum, kişide hayati tehlike arz eden sorunlara sebep olabilir.
Prof. Dr. İpek Midi’ye göre, boyun kütletme alışkanlığı sonucunda damarlardaki yırtılma, kişide hem tıkayıcı hem de kanamalı inmeye sebep olabilir. Bunun yanı sıra vücudun bir tarafında güçsüzlük, his kaybı, baş dönmesi, bulantı, kusma, dengesizlik gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca, konuşma bozuklukları, yutma zorluğu, görme kaybı ve diğer nörolojik sorunlar da ortaya çıkabilir.
Boyun kütletmesi sonucunda uzun süreli ağrı, boyun bölgesindeki diseksiyon belirtileriyle kendini gösterebilir. Prof. Dr. Midi, bu tür durumlarla karşılaşan kişilere herhangi bir travma öyküsü varsa derhal sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini vurguluyor. Zira bu durum, sonradan inme riskini artırabilir.
Boyun kütletmenin yanı sıra, genetik hastalıklar, hipertansiyon, migren, doğum kontrol hapları ve travmalar da damar yırtılmasına neden olabilir. Özellikle boyun bölgesine zarar verebilecek motorlu araç kazaları, spor aktiviteleri sırasında ani düşmeler veya ani germe hareketleri, güreş ve halter gibi aktiviteler damar yırtılmasına zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, boyun kütletme alışkanlığının yanı sıra, diğer risk faktörlerine karşı da dikkatli olmak önemlidir.
